10000 метров
Правила
Спортсмены в беге на 10 000 метров начинают с высокого старта и общей стартовой позиции. Обычно на крупных соревнования таких как чемпионаты мира, Европы и Олимпийские игры в забегах на 10 000 метров проводится сразу финал (реже проводятся два забега). Связанно это с тем, что дистанция очень энергозатратная, и участникам сложно бежать два забега, особенно в жаркую погоду. Часто практикуется организация пунктов питания и воды. На стадионе с дорожкой 400 метров 10 000 метров составляют 25 полных кругов. Когда в старте принимает большое количество участников (более 20) то их разделяют на две группы, которые выходят на общую дорожку после 115 метров.
История
Дистанция включена в программу Олимпийских игр с 1912 года для мужчин, с 1988 года, для женщин.
Интересные факты
Для достижения результатов на уровне рекорда мира у мужчин спортсмен должен уметь проходить круг в среднем менее чем за 65—66 с (мужчины) и 71—72 с (женщины).
Рекорды
На открытых стадионах. Мужчины: Кенениса Бекеле 26:17.53 Брюссель, Бельгия 2005 год. Женщины: Ван Цзюнься 29:31.78 с. Пекин, Китай 1993 год
На 10 км. (шоссе)
Мужчины: Леонард Комон 26:44 Утрехт, Нидерланды 2010 год
Женщины: Пола Рэдклиф 30:21 Сан-Хуан, Пуэрто-Рико 2003 год
