16-17 ақпанда Өскеменде жеңіл атлетикадан үй-жайда ҚР кубогы (2 кезең) өтеді
16 ақпан.
Таңертеңгілік бағдарлама:
9:30-60 м жүгіру (әйелдер) – Жүгіру
9: 45-60 м жүгіру (күйеуі) – жүгіру
10: 00 – ядро (әйелдер) – негіздерді итеру.
10:15-400 м жүгіру (әйелдер) – Жүгіру
10:20-400 м жүгіру (күйеуі) – жүгіру
10:40-2000 с/С (әйелдер) – финал
10: 55-2000 с/С (күйеуі) – финал
Кешкі бағдарлама:
15:30-жарыстың ашылуы
15:45 – ұзындығы (әйелдер) – финал
15:50-биіктік (әйелдер) – финал
15:55-400 м жүгіру (әйелдер) – финал
16: 00-400 м жүгіру (күйеуі) – финал
16:15-ядроны итеру (күйеу) – негіздер.
16:20-1500 м жүгіру (күйеуі) – финал
16:30-1500 м жүгіру (әйелдер) – финал
16: 50-ұзындығы (күйеуі) – негіздері.
16: 50-полюстен секіру (күйеуі) – негіздер.
17: 00-60 м жүгіру (әйелдер) – финал
17:10-60 м жүгіру (әйелдер) – финал
17:20 – 4-тен 200 м-ге дейінгі эстафета (әйелдер) – финал
17:30-4-тен 200 м-ге дейінгі эстафета (күйеуі) – финал
17:45-марапаттау
17 ақпан.
Таңертеңгілік бағдарлама:
10: 00-60 с/б жүгіру (күйеуі) – жүгіру
10:15-жүгіру 60 с/б (әйелдер) – Жүгіру
10:30 – 200 м жүгіру (әйелдер) – Жүгіру
10:45-200 м жүгіру (күйеуі) – жүгіру
Кешкі бағдарлама:
15: 00-үш рет секіру (күйеуі) – негіздер
15: 00 – полюстен секіру (әйелдер) – негіздер
15: 00-800 м жүгіру (күйеуі) – финал
15:10-800 м жүгіру (әйелдер) – финал
15:15-жүгіру 60 с / б (әйелдер) – финал
15:30-жүгіру 60 с/б (күйеуі) – финал
15:55-200 м жүгіру (әйелдер) – финал
16:05-200 м жүгіру (күйеуі) – финал
16:25-биіктігі (күйеуі) – негіздер
16: 00 – үш рет секіру (әйелдер) – негіздер.
16:20-3000 м жүгіру (әйелдер) – финал
16:40-3000 м жүгіру (күйеуі) – финал
17: 00 – 4-тен 400 м-ге дейінгі эстафета (әйелдер) – финал
17:10-4-400 м эстафета (күйеуі) – финал
17:20-марапаттау
Инна Семеняк
Дереккөз: flavko.kz
