3000 метров с препятствиями
Правила
Бег на 3000 метров с препятствиями ведётся на специально спрофилированной дистанции. Препятствие (яма с водой) выносится на специальный вираж, старт дистанции даётся с отдельной отметки, отличающейся от старта гладких 3000 метров. Дистанция включает в себя преодоление в общей сложности 35 препятствий (включая 7 ям с водой), по 5 на каждом круге. Высота барьеров у мужчин 91,4 см (36 дюймов) и у женщин 76.2 см (30 дюймов). Длина ямы с водой 3,66 метра (12 футов). Глубина ямы изменяется от 70 сантиметров у барьера до нуля у края ямы. Все барьеры закреплены, и сдвинуть либо опрокинуть их невозможно. Бег на 3000 м — средняя дистанция в лёгкой атлетике, в которой спортсмен пробегает 7,5 кругов по 400 м на открытом стадионе. У мужчин 3000 м никогда не была олимпийской дистанцией. На чемпионатах мира по легкой атлетике она также не проводилась. У женщин данная дистанция была частью олимпийской программы в 1984, 1988 и 1992 годах. На чемпионатах мира дистанция 3000 метров проводилась в 1983, 1987, 1991 и 1993 годах, затем была отменена.
История
Как и многие другие беговые дисциплины, бег и препятствиями берет свое начало в Англии. К середине XIX века относят первые официально зафиксированные результаты дистанции 2 мили в кроссе с препятствиями (3218 метров). В программу Олимпийских игр бег на 3000 метров с препятствиями был впервые включён в 1920 году. В программу чемпионата мира бег на 3000 метров с препятствиями у женщин включён с 2005 года. На Олимпиаде в Пекине женщины впервые разыграли медали в этой дисциплине на Олимпийских играх.
Интересные факты
Бегуны в беге с препятствиями используют специальные шиповки, отличающиеся от беговых туфель в остальных беговых видах. Они устроены так, чтобы выпускать воду, собирающуюся после преодоления ямы с водой.
Рекорды
Мужчины: Саид Шахин 7:53.63 Брюссель, Бельгия 2004 год
Женщины: Гульнара Самитова-Галкина 8:58.81 Пекин, Китай 2008 год
