5000 метр
Ережелер
Спортшылар 400 метрлік жолда он екі жарым айналымнан астам жүгіреді. 5000 метрге жүгірген спортшылар жоғары старттан және жалпы бастапқы позициядан бастайды. Әдетте ірі жарыстар сияқты әлем чемпионаттары, Еуропа және Олимпиада ойындары 5000 метрге жүгіру жарыстары ережелерге сәйкес және қатысушылар санына байланысты екі айналымда өткізіледі. Коммерциялық старттарда әдетте бір жүгіру болады. Стартта көптеген қатысушыларды қабылдаған кезде (20-дан астам), олар 115 метрден кейін жалпы жолға шығатын екі топқа бөлінеді. Қысқы маусымда 5000 м. IAAF ресми жарыстары өткізілетін ең ұзақ Стайер қашықтығы.
Тарихи
5000 метрге жүгіру 1912 жылдан бастап Олимп, 1996 жылдан бастап әйелдерге арналған олимпиада бағдарламасына енгізілген. Жазғы (400 метрлік жол) және қысқы маусымда (200 метрлік жол) өткізіледі. 1970 жылдардан бастап 5000 метр әйелдер арасында да танымал болды. 1984 жылы Олимпиада ойындарының бағдарламасы 3000 метр қашықтықты қамтыды, бірақ 1996 жылғы Олимпиададан бастап ол 5000 метрге ауыстырылды. 1995 жылдан бастап жазғы әлем чемпионаттарының бағдарламасына қатысады әйелдер қашықтығы 5000 м
Қызықты фактілер
Ұлыбританияда 3 миль (4828 метр) танымал болды, ол кейінірек 5000 метрге танымал метрикалық қашықтыққа айналды.
Жазбалар
Ашық стадиондарда. Ерлер: Кенениса Бекеле 12:37.35 Хенгело, Нидерланды 2004 ж. Әйелдер: Тирунеш Дибаба 14:11.15 Б.Осло, Норвегия 2008 ж.
Жабық бөлмелерде. Ерлер: Кенениса Бекеле 12:49.60 Б. Бирмингем, Англия 2004 ж. Әйелдер: Тирунеш Дибаба 14: 27.42 Б. Бостон, АҚШ 2007 ж
